きな粉が牛乳に溶けない！簡単にしっかり溶かすポイントやコツとは？

スポンサードリンク

先日、友人と話をしていた時に、その友人がきな粉を牛乳に溶かして飲むのを習慣にし始めたって話を聞いたんですよね。

話を聞いているうちに、私も試しにきな粉を牛乳に溶かして朝食として飲んでみようかなという気持ちになってきたので、先日試してみたんです。

そしたら、きな粉が全然牛乳に溶けてくれなくてダマになっちゃったんですよね…

どうにかして、簡単に溶かす方法があればいいなと思ったんですが、なかなかうまくいかなくて困っちゃったんです。

そこで今回は、きな粉を牛乳にしっかり溶かすための方法について考えていきたいと思います！

きな粉を牛乳に溶かすときのポイントは、一気にきな粉と牛乳を混ぜるのではなくて、少しずつ溶かして混ぜていくことが重要になります！

具体的な方法についてもう少し詳しく見ていきましょう！

きな粉を牛乳に溶かそうと思った時に、一気にコップに全部のきな粉と牛乳を入れてしまうと、うまく溶け切らずにダマになって残ってしまいます。

これを防ぐために、きな粉は少しずつ牛乳に溶かしていくようにしましょう。

まず最初に、コップの中に溶かしたい量のきな粉を入れます。

その上で次に、コップの中に全体の5分の1くらいの量の牛乳を入れ、ペーストを作るような感覚できな粉と牛乳を練り合わせるように混ぜてください。

均一に牛乳ときな粉が混ざってきたら、さらにちょっとずつ牛乳を入れながらかき混ぜていくと、徐々に全体的にまんべんなくきな粉が混ざって、ダマにせずに飲むことができるようになります。

少しずつ牛乳を加えながらかき混ぜていくことで、全体的にきな粉を混ぜていくことができるのですが、それでも混ぜた後に放置したりすると、時間が経過するのにつれてきな粉が沈殿してしまったり、再び分離してしまうことがあるんですよね。

そこで、実際に飲むときにも少しずつかき混ぜながら飲むことをオススメします！

ティースプーンなどでかき混ぜながら飲むことで、最後までしっかりきな粉牛乳を飲むことができますし、スプーンなどを使うのが難しいようであれば、コップを少し揺らすようにするだけでも沈殿や分離してしまうのを防いで最後までしっかりと飲みやすくなります。

スポンサードリンク

私も普段飲むときは、中身がこぼれない程度にコップをクルクル回しながら飲むようにしているんですけれど、これをすることによってきな粉が固まったりせずに最後までしっかり飲むことができています。

ところで、きな粉を溶かすときにはプロテインシェイカーがあると非常に便利です！

筋トレをしている人やアスリートの人が飲んでいるようなプロテインも、きな粉と同じように水に溶けにくくてダマになってしまいやすいんですよね。

そんなプロテインを素早く溶かすために使われるのが専用のシェイカーなんですが、これを使うことによって、よりしっかりと混ぜ合わせることができるようになります。

ただし、あまり激しく降りすぎてしまうと牛乳が泡立ってしまって飲みにくくなってしまいますので、優しく降るようにしたほうが良いのかなと思います。

シェイカーを使う場合も、できれば最初に別のコップなどで少量の牛乳ときな粉を混ぜ合わせてからシェイカーに移し、さらに牛乳を加えて振り混ぜるようにすると、しっかり均一に溶かしやすくなりますよ～

ちなみに、プロテインシェイカーは1,000円くらいでも販売されていて、Amazonや楽天市場などのネットショップでも購入できます↓↓

リンク

これからきな粉牛乳を飲むことを習慣にしたいという場合は用意していてもいいかもしれませんね＾＾

普段からタンブラーのように使うこともできそうなので、我が家でも1つ用意してみようかなと思います！

まとめ

ということで、きな粉を牛乳に溶かして飲むときには、まずは少量の牛乳に混ぜるようにしてから、少しずつ牛乳を増やして混ぜ合わせていくことがポイントでした！

また、実際に飲んでいる時にもかき混ぜながら飲むことで、最後までしっかりとダマになったり固まったりせずに美味しく飲むことができますよ～

ぜひぜひ試してみてくださいね。

それでは、最後までご覧いただきありがとうございました！

スポンサードリンク